顔の大きさが気になる……小さくしたい、という悩み

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そりゃ小顔の方がいいけれど

生まれた時から骨格的に小顔で、目鼻顔立ちが良ければそれは素晴らしいことですが、世の中そんなに甘くはありません。でも実際そんなに顔が大きいわけじゃなくて、自分だけがそう思い込んでいたり、ごく一部の端整な顔立ちの方々や芸能人の皆さんと比べて悩んでいるのだとすれば、それは無用な悩みです。人生気にし過ぎは損ですよ。
……いや、でも自分はもっと小顔になりたい!可愛く、かっこよくなりたいんだ!という戦う意思の強い皆さんは素晴らしいことです。一緒に顔の大きさについて深堀りして参りましょう。

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そもそも顔の大きさが小さければそれでいい?

じゃあ今から100万円もって整形外科に……いや、最終手段としては否定はしませんし、小顔になるという結果も大事なのですが、その前にまだやれることは残っています。
むしろ顔の大きさという悩みに対して立ち向かう過程で得たノウハウこそが、あなたを素敵にすると思いませんか?
そもそも、なぜ顔の大きさを気にするのです?きっとそれは意中の人に振り向いて欲しいとか、自分を魅力的に見せたいだとか、そういう理由ですよね?顔が小さくても、性格が悪いとか、肌が荒れまくっていて不健康そうとか、いつも不機嫌そうにしている人になってしまったら?
そう、目的と手段を誤ってはいけません。小顔になりたい、というのはあくまで手段であって、目的ではないのです。魅力的な人となるための目的は別の方法でも達成可能なのですから。
とはいえ、本記事は顔の大きさに焦点を当てていますので、その中の取り組みからあなたが素敵な人になるきっかけを掴んでいきましょう!

①顔のむくみや脂肪について改善する

塩分の高い食生活を中心にしていると、顔がむくみやすくなります。取り過ぎた塩分に対して、体内の塩分濃度を一定にしようとする機能で、必要以上に水分を蓄えてしますのです。
あるいは単純に太っていけば顔にも脂肪がついていきますから、自ずと顔が大きくなってしまいますよね。
このように普段の食事について顧みることで、小顔への道が開かれるかもしれませんし、体全体に対してのアプローチにもなります。小顔チャレンジしつつダイエットも出来て、一石二鳥ですよ。

②髪型など、顔を小さく見せる工夫

見た目の印象というものは馬鹿に出来ません。頭蓋骨の大きさは何とも出来ないかもしれませんが、髪型を変えてみるとか服装を変えてみるとか、変更出来る部分について工夫を凝らすという行動は大切です。
出来ないことに悩むのではなく、出来ることについて行動する!これしかありません。

③表情を豊かにして、顔の筋肉を引き締める

ここが一番大切かもしれませんよ。やっぱり生き生きとした表情を浮かべている方の方が素敵ですから。その積み重ねが顔の筋肉を引き締めていくのだと思います。
小顔体操や小顔マッサージももちろん効果大でしょうけど、日々楽しく笑って過ごすよう心掛けるようにしましょう。

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【まとめ】小顔に挑戦する行動が、あなたを魅力的にする

顔の骨格などは簡単に変わりませんが、自分の行動は変えることが出来ます。小顔になる為に積み重ねた良い習慣や経験・知識が、顔の大きさどうこうよりもきっとあなたを魅力的にしてくれることでしょう。
下記に小顔な芸能人の皆さんをまとめた記事を紹介しておきます。冒頭でも触れましたが、極端に顔立ちの整った人と自分を比べて悩む必要はありません。でもこの記事を読んでこられたあなたなら、きっと前向きに小顔チャレンジをなさっていけることでしょう。
能人の皆さんも様々な努力、あるいはお金をかけて自分の容姿を高めていらっしゃることでしょうから、あくまで参考として。目標は高く設定して取り組むのがいいですからね。

齋藤飛鳥の顔の大きさは◯cmという驚異的な数字 | Ripples of Caret
齋藤飛鳥はアイドル活動のほか、ファッション誌のモデルとしても活躍するほどスタイルがよくて小顔なんです。 では実際のところ、その顔の大きさは何㎝なのでしょう。 顔の大きさの平均や測り方についてもご紹介していますので、ぜひあなた自身とも比べてみてください。

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